Yerba mate w saszetkach – imbir z cytryną (jengibre & limón)

Yerba mate w saszetkach – imbir z cytryną

Lekko pikantna, kwaskowa, o wyrazistym smaku. Do tego bardzo wygodna w przygotowaniu – wystarczy wrzucić saszetkę do filiżanki i zalać gorącą wodą. Po kilku minutach napar jest gotowy do picia.

Yerba mate zawiera kofeinę i teobrominę, dzięki czemu pobudza stopniowo, a nie natychmiast, tak jak kawa. Poprawia koncentrację i pomaga zachować sprawność umysłową, a dzięki witaminom i minerałom działa przeciwzapalnie, przyspiesza metabolizm, obniża cholesterol i oczyszcza organizm z toksyn. Imbir ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, cytryna natomiast orzeźwia i dodaje świeżości.

Skład:
yerba mate (ostrokrzew paragwajski – Ilex paraguariensis),
imbir (Zingiber officinale),
aromat imbirowy i cytrynowy identyczny z naturalnym.

Kraj pochodzenia: Paragwaj

Sposób przygotowania:

Saszetkę zalać 200 ml gorącej (ale nie wrzącej) wody, zaparzać przez 5 minut. Można dosłodzić do smaku. Można także podawać z mlekiem. Aby uzyskać napój orzeźwiający, wystarczy schłodzić napar w lodówce i wrzucić do niego kostki lodu.

Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu.

Przygotowaliśmy serię wpisów na temat yerba mate, zawierających mnóstwo ciekawych i przydatnych informacji. Można się z nich dowiedzieć, jakie jeszcze właściwości zdrowotne ma yerba, skąd się wzięła tradycja jej picia, co to takiego tereré i tak dalej. Warto tam zajrzeć, naprawdę.